炖鸡汤的做法大全
鸡汤可以实时的增补人体必须的养分是滋补的佳品，鸡汤也可以进步人体的免疫力，对于防备伤风以及医治伤风都有益处，鸡汤也有一些人不适宜喝，像如今的三高人群最佳是少喝鸡汤。
艾梗老鸡汤，色：清香四溢，味苦辛，对于身材保健尤其有好处。
质料：鲜艾梗150克;老母鸡1只;精盐适量;生姜10克;净水适量;
制作：
1、将老母鸡放血宰杀，拔毛、去内脏，然后洗净、切成大块。
2、把生姜洗净，再拍扁。
3、瓦锅洗净，放进老母鸡、艾梗、生姜;参加净水。
4、先用猛火烧开，煮约5分钟后，转换成小火煮，以水面有滚沸为度，约煮1.5~2小时便可。
5、调入适量的精盐便可饮用。
鸡肉海参汤
质料水发海参100克，鸡脯肉150克，虾仁50克.黑木耳50克。
调料蛋清1个，湿淀粉、盐、酱油、黄酒、清汤各适量。
1.海参治净，斜批成片。鸡脯肉切发展方片，用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉抓匀上浆。虾仁洗净，挤干，也用蛋清上浆。黑木耳入滚水锅氽透，捞出放冷水中。
2.砂锅内放清汤、黄酒、酱油、海参，用旺火烧开，氽入鸡片、虾仁，放盐、黑木耳便可。
炖鸡汤实在不难，宽大的上班族可以应用星期天、休假时间来炖鸡汤，尤其是冬天可以适量的多喝一点有用的防备伤风，孩子少抱病，大人少费心。鸡汤是可以补虚的，一些虚症患者可以多增补一点。恒久老胃病患者不适宜喝鸡汤。