葱香秋葵
现代医学钻研评释，大葱中的种种维生素能包管人体激素正常排泄，还能有用刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对于男性来讲，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。秋葵含有特别的拥有药效的身分，能强肾补虚，对于男性器质性疾病有帮助医治作用，是一种相宜的养分保健蔬菜，享有“植物伟哥”之佳誉。
主料：
秋葵350克，
调料：
大葱20克，生抽8克
做法:
1. 将秋葵洗洁净，放入滚水中烫熟，捞出;
2. 将秋葵放入凉水中洗沐，捞出切段;
3. 大葱洗净切花备用;
4. 秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀便可。
功效：
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，时常食用资助消化、加强体力、掩护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特别的拥有药效的身分，能强肾补虚，对于男性器质性疾病有帮助医治作用，是一种相宜的养分保健蔬菜。大葱中的种种维生素能包管人体激素正常排泄，还能有用刺激性欲，从而“壮阳补阴”。