肠胃炎大多数时间都是因为患者不注意饮食而致使的一种肠胃疾病,而且肠胃炎必要医治的时间相对于较长。以是就算是在肠胃炎的规复时代,患者也要严格控制饮食,不然会大大增加肠胃炎的复发概率。天天按期吃一些水果有助于增补身材所需维生素,但是对付肠胃炎患者来讲,可以吃水果吗?
肠胃炎能吃什么水果
苹果
苹果性敢凉,刺激性小,适宜患有肠胃炎的患者食用。
香蕉
香蕉是一种健胃消食的水果,对比适宜患有肠胃炎的患者食用。
香蕉的作用是无比多的,除了肠胃炎患者食用结果较好以外,若是患有便秘,也可以吃些香蕉。
杨梅
杨梅的味道有一点点的酸,同时是一种健胃消食效用无比强的食品,也非常适合患有肠胃炎的患者食用。
葡萄
营养学家指出,葡萄对付人体脾胃康健的保健作用较强。生吃葡萄有着肯定生津开胃的作用,对比适宜患有肠胃炎的患者食用。
肠胃炎的食疗
1、白术猪肚粥
白术30克,猪肚1只,粳米60克,生姜少量。将猪肚洗净切成小片,同白术、生姜加水1000毫升,煎煮取汁约600毫升,再加粳米同煮成粥,迟早2次分服。
2、羊肉萝卜汤
羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少量。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净切成段待用。豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加净水适量,用武火烧沸后,转用文火煮1个小时,再放萝卜块煮熟,放盐、香菜等即成。用醋蘸食。
3、豆蔻馒头
白豆蔻15克,面粉1000克,酵母50克。将白豆蔻研为细末,待面粉发酵后,一块儿参加制成馒头。用于脾胃气滞的脘腹胀痛,食欲不振或者胃脘冷痛,恶心吐逆等。