便秘能吃阿胶吗

患上便秘的人都晓得，便秘确凿让人心烦的一件事变，由于你吃进去的工具无法排出来，那末工具在肠道内里拥塞的那种觉得也只有便秘的患者本身才可以或许晓得的，那末咱们有甚么措施可以令便秘得到缓解吗?咱们晓得对付便秘的病人是无比首要的。

那末便秘的病人可不可以吃阿胶呢?阿胶是无比滋补的工具，咱们晓得阿胶有富厚的养分并且阿胶有很好的摄生效用以及保健的作用。

阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

当代药理钻研也发明阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必须的氨基酸以及钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对于女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，非但可以养血补血、美容养颜，还拥有调经安胎、改进就寝、健脑益智、延缓朽迈等效用。

阿胶的食用方法

1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚固的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少量，用滚水适量冲开，搅拌，冷却后便可服用。

2、便是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。

3、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。

4、要是脾胃功效容许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。

选择早、晚枵腹时服用对比有利于肠胃的吸取，要是肠胃觉得不适，则可调解为两餐之间服用。阿胶药性祥和，可恒久服用，但量不克不及太大，成年人以天天3—9克为宜，并且其冬天进补的结果要显着好于夏日。

必要细致的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并不是大家都实用，伤风、咳嗽、腹泻或者月经时期，均应停服阿胶。脾胃衰弱、消化功效欠好的人也不适宜食用。

上文咱们先容了便秘这种疾病给患者带来了很大的困扰，而便秘带来的困扰或许只有患者本身才可以或许领会，上文先容的阿胶有无比好的摄生保健作用，常吃阿胶可以或许起到润燥以及止血等益处，以是阿胶适宜便秘患者食用。