现实生活之中,也有一部分的人不喜好吃水果,但是怎么办呢?生果所蕴含的维生素以及微量元素对于身材的康健无疑是大有益处的,以是如今很盛行一种叫做风干的生果茶,如许做出来的生果干非但能当零食来吃也可以用做沏茶,一石二鸟,更妙的是它保存下来生果的营养物质,下面就来讲说自制风干生果茶的要领。
香蕉脆片
用料:10根香蕉、1个柠檬榨汁。
做法:
1、烤箱预热至95度,同时将香蕉切成薄片。
2、将榨好的柠檬汁涂到香蕉片上。
3、将香蕉片放在烤盘上,烘烤2小时后,将香蕉片翻面,连续烘烤一个半小时。将烤好的香蕉片掏出冷却,便可享用。
芒果条
用料:芒果适量
做法:
1、烤箱预热至80度,筹备两个烤盘,放上烤纸。同时芒果切小块,放搅拌机中搅拌至顺滑。
2、将搅拌好的芒果液匀称摊在烤纸上,要薄薄的一层。
3、放入烤箱烤3-4小时。看看底部有无干燥,要还有点湿,就连续烘烤,直到完整干燥。
4、烤好后掏出,放凉后揭开,用铰剪大概刀子切发展条,然后卷起来便可享用。
山楂卷
用料:山查、冰糖、水适量、柠檬汁几滴
做法:
1、山查洗洁净备用,中心切开去种子,放入摒挡机参加一点水打成泥。
2、倒入锅中加入适量冰糖以及一点柠檬汁边烧边不绝的搅拌。
3、直到水份蒸发用勺子铲点酱几本不掉就行。
4、烤盘放上锡纸刷上一点油。
5、匀称的铺上山渣酱放入烤箱170度烤10分钟摆布140度烤40分钟摆布。
6、烤好后拿出晾一下还没完整冷却时卷好装盘可以享用了。
烤苹果片
用料:苹果1个、盐适量
做法:
1、把全部质料筹备好。
2、苹果用盐水洗净。
3、将苹果去心切成薄片。
4、把切好的苹果片摆在烤网上。
5、放入预热好的烤箱中层,上下火100度,烘烤50分钟。
6、烤好的苹果片趁热揭下来,凉了之后容易黏住烤网,放凉天然就脆了,平常当成零嘴也是不错的哦。
根据同样的要领还可以做猕猴桃干、黄桃干等,好吃耐放。