孜然羊肉馅饼怎么做

信赖许多朋侪在家中都会本身制作馅饼。本身在家制作的馅饼，不但皮薄肉多，同时汤汁还可以最大水平地保存在面饼中，是无比好的一道食物。孜然羊肉馅饼无疑是浩繁馅饼品种之中之中无比鲜味的一种，实在，在家中，这种馅饼并不难制作，本日小编给各人来解说下怎样制作孜然羊肉馅饼。

营养价值

孜然籽拥有较高含量的蛋白质、脂肪、无机盐，还含有富厚的钙、铁、镁、钾、锌、铜、磷等7种矿物元素。每一2克孜然中，含钙20毫克、磷10毫克、铁1.3毫克、钾38毫克以及镁8毫克。孜然可利尿、镇定、缓解肠胃气胀并有助于消化。

药用价值

孜然拥有醒脑通脉、降火平肝等效用，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对于消化不良、胃寒痛苦悲伤、肾虚便频、月经不调均有疗效。

羊肉，性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身材，对于一样平常风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或者产后身材虚亏等统统虚状均有医治以及补益结果，最相宜于冬天食用，故被称为冬令补品，深受人们接待。因为羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味，故被一部分人所荒凉。实在，一千克羊肉若能放入10克甘草以及适量料酒、生姜一块儿烹饪，即可以或许去其膻气而又可维持其羊肉风韵。

食材

羊肉、面粉

制作方法

1、面粉发酵制作面饼，

2、羊肉特制成馅子，

3、用面饼包裹孜然羊肉馅烘烤。

不难看出，这种馅饼的制作方法并没有咱们想象的那末难题，并且有肯定烹调底子的朋侪在家中都可以制作出来。与此同时，对于口胃有特别兴趣的朋侪，也可以在之中参加一些胡椒粉，辣椒粉等等，然而小编发起，胃部对比敏感的朋侪要尽量避免一些刺激性的调味品，多吃平淡的瓜果蔬菜，才是最佳的。