猪骨冬瓜黄豆汤的功效

要是患者患有骨科方面的疾病，肯定要实时喝一些骨头汤用来滋补，由于骨头汤内里含有的骨元素以及钙物资无比的强，可以或许调治患者的身材，并且在炖猪骨汤的时间，内里还可以参加一些冬瓜，黄豆之类的蔬菜，如许喝起来就不会感触油腻了，那末猪骨冬瓜黄豆汤都有甚么效用呢?

1冬瓜黄豆排骨汤的功效和作用

冬瓜黄豆排骨汤能除湿利尿

冬瓜黄豆排骨汤是一种性凉的汤品，它能去除人体内部湿气，解除水肿，让人体内积压的过剩水份很快排挤体外，起到除湿以及利尿等多种效用。

冬瓜黄豆排骨汤能补充营养

冬瓜黄豆排骨汤是一种滋补效用卓越的汤品，它含有蛋白质、脂肪以及大量的自然钙质，此外另有一些维生素以及矿物质，这些物资是人类身材的必需养分，吸取之后能起到不错的滋补效用。冬瓜黄豆排骨汤中的钙质尤其多，易于吸取，人们食用它能起到优良的补钙效用。

冬瓜黄豆排骨汤能滋养皮肤

冬瓜黄豆排滑汤中有大量的胶原蛋白，这种物资能延缓皮肤朽迈，维持皮肤弹性，防备皱纹天生，冬瓜黄豆排滑汤还可以清除体内多种毒素，让它们随大小便排挤体外，淘汰色斑以及皮肤暗黄的天生，时常食用对于滋养皮肤效用显着。

2冬瓜可以减肥吗

减肥及降脂作用

昔人已经晓得冬瓜拥有减肥功效。如唐代孟腕《食疗本草》中说：“热者食之佳，冷者食之瘦人。熟食练五脏，为其下气故也。”此外，据《本草纲目》载：冬瓜能益气除烦，“欲患上的体瘦轻健者，则可常食之，若要肥，则勿食也”。

冬瓜的营养价值

1.冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低。

2.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有用地克制糖类转化为脂肪。

3.冬瓜汁及冬瓜提取物能增添动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变水平，并拥有明显淘汰血清肌醉含量的作用。病理组织学表现，冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾毁伤均有较显着的掩护以及阻断作用。

4.冬瓜种子很有脂肪油腺嘌呤.蛋白质.糖类.维生素B1.维生素B2.烟酸以及葫芦巴碱等身分。