沼虾是现实生活中对比常见的一种虾类,沼虾的肉质细嫩,口感对比好,并且此中含有多种营养物资,时常食用对于身材无比好,非常适合身体虚弱,大概是大病初愈的人群食用,利于身材吸取以及消化,而沼虾的做法也有很多种,可以举行爆炒,大概是用来清蒸,味道都无比的鲜美适口。
沼虾的做法大全
盐水罗氏沼虾
质料
罗氏沼虾300克,葱姜、盐、料酒适量。
做法
1、罗氏沼虾用水冲净。
2、起锅放虾、料酒、葱姜、盐以及半碗净水煮5分钟便可。
香蒜蒸沼虾
质料
大沼虾500克(大沼虾是上海本地特产的一种虾,也可以用基尾虾大概别的品种的较大一点的虾来取代。一样平常选一斤12只的为宜),丝瓜200克,蒜茸50克。调料盐2克,味精2克,葱花10克,李锦记豉油皇100克,黄酒50克,胡椒3克,色拉油600克(实耗50克)。
做法
1、将丝瓜去皮、心切成宽2厘米,长5厘米的段。起锅入油560克,烧至五成热时,入切好的丝瓜,过油5秒钟,捞出控油,待用。
2、将虾洗净开背,一开二,划一放在盘子中。将蒜茸、盐、味精、黄酒、胡椒协调成料,匀称地放在盘中的开违虾上。虾上笼旺火蒸3分钟至熟。
3、将过油后的丝瓜平放在盘底,蒸好的虾放在丝瓜上面。另起锅,参加40克色拉油,加豉油皇、葱花炝香出锅,淋在虾上便可。
白煮沼虾
质料
沼虾,生抽,意大利黑醋,糖,香油,葱姜蒜末
做法
1、水开了放虾下去,盖上锅盖,煮开焖一下便可出锅。
2、吃的时间蘸私人蘸料:生抽、意大利黑醋、糖、香油、葱姜蒜末混淆匀称。
蒜泥蚝油沼虾
质料
沼虾洗净开背,蚝油,蒜末,姜末
做法
1、油锅烧热,放姜蒜末爆香
2、放沼虾煸炒至整个变色
3、烹入料酒翻炒匀称
4、倒入蚝油
5、再煸炒两分钟,出锅