首页 饮食 正文

鱼头豆腐汤的做法指导

2024-02-19 22:27
admin

将鲢鱼头和嫩豆腐炖煮成汤饮用,不仅可以暖身健脑,还可以使人皮肤润泽细腻。以下就是关于鱼头豆腐汤的做法指导

,喜欢这道美食的朋友赶紧学着做吧。

质料:

鲢鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克,鸡精3克

做法:

1.嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段,备用。

2.锅置火上,烧热下植物油,爆香姜片、葱段以及蒜末,放入鱼头稍煎一下,参加料酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

3.倒入净水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。

4.放入豆腐块轻轻搅匀,细致不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。末了加盐、鸡粉;洒入香菜以及葱花,便可出锅。

以上就是关于鱼头豆腐汤的做法指导

,另外,用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。