婴儿辅食添加有助牙齿健康

宝宝出生之后的第四个月就会可能开始长牙，这时就意味着父母要适当给宝宝添加一些辅食了，这不仅是婴儿营养的需要，更是因为，婴儿辅食添加

对牙齿的健康有很重要的帮助。

专家以为，要是你的宝宝涌现唾液量增添，爱流口水，对比喜好咬硬的工具，哺乳时大概还会咬妈妈的乳头，就寝不安，那你就要细致了，宝宝在提醒你：我要长牙了!这个时代是家长最应该细致的是宝宝的养分，准确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌生提供须要的养分，同时还熬炼了孩子的品味本领，增进口腔内血液循环，进而加速了方才萌生露白的牙齿的发育。必要细致的是，辅食添加要根据由软到硬，由细到粗的次序，相符孩子牙齿生长纪律，逐渐让孩子学会用吐咽、品味。

4-6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食品为主，熬炼孩子吐咽、舌头先后挪动的本领。食品性状从稀糊状过渡到稠糊状。比方，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

7-9个月，可以为宝宝添加一些对比软的食品，熬炼他的舌头上下运动，能用舌头以及上鄂碾碎食品的本领。譬如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

10-12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食品。让他训练舌头摆布运动，能用牙床品味食品的本领。譬如馒头片、面包片、奶酪豆腐、小馄饨、生果沙拉、苹果片等。

TIPS：

补钙牙齿发育期有优良的钙化，宝宝应该增强体质，防备疾病，适时适量增补营养物质，尤为是含钙及维生素D、A的物资。可以适量多吃一些牛奶、鸡蛋、豆类、奇怪蔬菜等等，以知足机体生长发育的必要，增进牙齿钙化。

宝宝出牙时间一样平常在4-10个月。宝宝的各个牙齿的发育时间尽管不尽相同，但就每一个牙齿的发育来讲，都是经由生长期、钙化期和萌出期3个阶段。牙齿萌出的时间存在着很大的个体差异，这些悬殊的造成，有遗传因素的影响，也有环境因素的影响。正常环境下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早;养分优良，身材好、体重较高的宝宝比养分差，身材差、体重低的宝宝牙齿萌出早。寒冷地域的宝宝比温热地域的宝宝牙齿萌出迟。要是你的宝宝在一岁后还没有长牙，那就要带他到病院查抄了。

宝宝成长的不同时期，需要不同的婴儿辅食添加

，这样既让宝宝有了咀嚼能力，更让宝宝在营养的摄取方面更加全面，