一根甜玉米能测出肠胃病
提前注意疾病症状是防病的症结。除了上病院体检以外，康健自测也必不可少。多位专家总结出的康健自测法，资助群众足不出户相识自身健康状况。
跳舞测脊椎关节炎
英国伯明翰皇家整形外科病院专家穆什塔克·依沙克表现，脊椎面骨关节炎容易致使背痛。
舞蹈行动可以发明该病的症状。先站直身材，然后只管即便后仰下腰。该行动会加剧骨骼之间打仗，致使痛苦悲伤。
吃甜玉米测肠胃病
甜玉米黄色外皮难以消化吸收，因而可以检测食品经由胃肠的时间。
食品经由胃肠的时间一样平常为24—48小时，凌驾72小时即为不正常。食品消化至分泌时间越长，患肠易激、胃肠炎、肠癌等疾病的伤害就越大。
摸手指测大脑
和谐本领测试可预测多发性硬化症或者中风伤害。英国皇家全科医师学会专家海伦·斯托科斯·兰帕德博士发起，坐在朋侪眼前，让朋侪前后左右挪动一根手指，手指间隔你一臂远。
每次挪动时间，只管即便摸到朋侪手指，然后摸本身的鼻子。要是摸不到朋侪手指，大概阐明小脑受损，应该心中风等大脑疾病。
利用门框测视力
先用手掌挡住右眼，用左眼从房间一端寓目门框大概窗户框，要是门框或者窗户框垂直线以及水平线清楚，则阐明眼睛状态较好，要是线条产生扭曲或者变形，则阐明涌现雀斑退化，值得注意。