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野生菌王汤

2024-02-19 22:25
admin

野生菌口感独特,药力保健功效

十分显著。用野山菌熬汤可以让它的功效更好发挥。

质料:金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加之猪棒骨熬出)各适量。

做法:提前将菇类洗净后用水漂1-2天,沥干水后放入高汤,大火煲滚,然后改小火连续煲3个小时摆布,盛汤前加盐调味便可。

效用:本汤可调治免疫力,有抗癌作用,同时有清热解毒、润肺利尿等效用。

提醒:买菇类时最佳去超市选购经由加工腌制的,这种菇类带一点咸味,可久炖不烂。

吃着以有着保健功效

的野生菌王汤,是多么惬意啊。