洋葱和可乐能一起吃吗

洋葱以及可乐是可以在一块儿吃的，它们之间不会产生食品相克，固然很少会选择如许的服法，洋葱在咱们生存之中是对比常见的一种蔬菜，它的食疗作用是对比好的，除了味道好，另有肯定的防备疾病的作用，在吃洋葱的时间要相识一些禁忌，咱们来看一下这方面的内容。

洋葱别和这4种食物一起吃

1、洋葱+皮皮虾：形成草酸钙孕育发生结石。

2、洋葱+小龙虾：形成草酸钙孕育发生结石。

3、洋葱+河虾：形成草酸钙孕育发生结石。

4、洋葱+蜂蜜：一块儿吃会伤眼睛，引起眼睛不适，严峻会失明。

功效与作用

洋葱中的营养成分非常富厚，不但富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特别的营养物质——槲皮素以及前列腺素A。这两种特别营养物质，令洋葱拥有了许多其他食品不行替换的康健效用：

预防癌症

洋葱的防癌效用来自于它富含的硒元素以及槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反映，从而克制癌细胞的破裂以及生长，同时还可低落致癌物的毒性。而槲皮素则能克制致癌细胞活性，阻挠癌细胞生长。一份观察表现，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的概率少25%，因胃癌致死者少30%。

维护心血管健康

洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、低落血液黏度，于是会孕育发生降血压、增添冠状动脉的血流量，防备血栓形成的作用。洋葱中含量富厚的槲皮素，其生物的可利用率很高，科学家钻研讲演指出，槲皮素大概有助于防备低密度脂蛋白(LDL)的氧化，对付动脉粥样硬化，能提供首要的掩护作用。

刺激食欲，帮助消化

洋葱含有葱蒜辣素，有浓烈的香气，加工时因气息刺鼻而常使人堕泪。恰是这特殊气味可刺激胃酸排泄，增长食欲。动物试验也证明，洋葱能进步胃肠道张力，增进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对于萎缩性胃炎、胃动力不敷、消化不良等引起的食欲不振有显着结果。

杀菌、抗感冒

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌本领，能有用抵抗流感病毒、防备伤风。这种植物杀菌素经过呼吸道、泌尿道、汗腺排挤时，能刺激这些位置的细胞管道壁排泄，以是又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。