鸭肠是很常见的食材,鸭肠的制作方法较多,并且吃这种食材的选择,必要细致要准确的举行,如许吃的时间,对于身材也是没有任何的侵害,那鸭肠的做法怎样呢,制作鸭肠可以搭配许多食材,以是在选择它的时间,可以依据本身的喜好举行,然而要细致的是,吃鸭肠也是要适量。
尽管鸭肠对于人体的资助很大,然而过多的吃,也是会造成身材包袱,以是吃鸭肠的时间,纵然在好吃,都是要适量选择,那鸭肠的做法怎样呢,下面就细致的先容下。
鸭肠的做法:
魔芋鸭肠
质料:熟鸭肠500克,魔芋丝100克,油酥黄豆、小葱末、盐、味精、红油、红酱油、白糖、姜汁、蒜泥、花椒粉、香油各适量。
做法
1、鸭肠剖开,刮净污垢油膜。
2、将鸭肠下滚水锅中烫2~3分钟,捞出切5厘米的段备用。
3、将魔芋丝用开水烫一下,控干水,垫在盘中,鸭肠放上面,另将红油、姜汁、蒜泥、红酱油、花椒粉、糖、味精、香油在碗内调匀,淋在鸭肠上面,撒上小葱末、黄豆即成。
香卤辣鸭肠
材料
鸭肠10根.
做法
1.鸭肠洗净焯水备用.
2.锅内放入适量的净水,放入鸭肠,参加生姜片5片、八角二只、适量的桂皮,葱断三根,干辣椒10只.大火炖煮.
3.加入适量的酱油、白糖、黄酒煮烂,收干参加适味精便可.
东山卤鸭肠
质料:鸭肠600公克,东山鸭头卤汁1锅
做法:
1.把鸭肠洗净后,每条鸭肠绑成一扎,再放入沸水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。
2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭肠,转微火煮滚后续煮约5分钟即关火,接着浸泡约10分钟后捞出鸭肠,便可吹凉、晾干,备用。
3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭肠放入锅中,以中火炸约30秒至外貌焦香即完成。
以上便是对于鸭肠的做法细致先容,鸭肠的制作方法照旧对比多的,这几种制作方法,使得鸭肠在口感上,都是有着差别,并且在含有的蛋白质、维生素、碳水化合物以及其他营养元素上,也是有着一些区别,无非这些在要领吃的时间,利于人体康健。