西红柿炒粉条是一道用西红柿以及粉条所制作而成的美食,不但有西红柿的酸甜口感,同时也有劲道的粉条,做法简朴,并且非常适合当代人群食用,可以将西红柿切好,将粉条提前泡好,在锅内放入西红柿爆炒,然后参加粉条后放入调味料,同时也必要参加葱姜蒜炒熟便可食用。
西红柿炒粉条的做法是什么?
食材
西红柿300g
粉条20g
油适量
盐适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步调
粉条用开水泡好备用
西红柿切好备用
切好葱姜丝
热油
爆炒葱姜丝
参加西红柿爆炒
参加粉条翻炒半晌参加食盐入味便可
吃西红柿有什么好处
西红柿的益处有许多,咱们在生活中多吃西红柿每每可以或许带来下面这些变革。
治皮肤病
将鲜熟西红柿去皮以及籽后捣烂敷患处,逐日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
美容、防朽迈
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少量白糖,天天用其涂面,能使皮肤精致平滑,美容防朽迈结果极佳;
防癌
西红柿还可以或许防癌,这是为何呢?
因西红柿不但养分富厚,且拥有较强的清热解毒、克制病变效用,对峙天天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌以及帮助医治癌症的作用;
治高血压
天天清晨选1~2个鲜熟西红柿枵腹蘸白糖吃,降血压结果显着;
治血虚
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,逐日吃1~2次,恒久对峙,可治血虚;
治溃疡
轻度消化性溃疡患者,可将压迫的西红柿以及马铃薯汁各半杯混淆后饮用,天天迟早各一次,连服10次,溃疡可愈;
治肝炎
医治肝炎也是西红柿全部的一种效用,让咱们相识一下吧。
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油参半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,参加盐、味精适量食用,对于医治肝炎结果极佳;
防中暑
将1~2个西红柿切片,加盐或者糖少量,熬汤热饮,可防中暑;
退高烧
将西红柿汁以及西瓜汁各半杯混淆饮用,每一小时饮一次,可退高烧;
治牙龈出血
将西红柿洗净当生果吃,连吃半月,便可治愈牙龈出血。
西红柿差别颜色着重的效用也差别
赤色浓厚的,富含番茄红素,对于防备癌症很有益处。
橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。