西瓜和枸杞能一起吃吗
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对付女性来讲，枸杞是一种颐养佳品，不但可以资助女性经期举行调治，还可以起到美白养颜的作用，尤为是与红枣搭配在一块儿，其结果也会越发的明显，而西瓜作为夏日许多家庭都会购置的一种消暑生果，以其微甜的口感受到了许多小孩子的接待，那末西瓜可以以及枸杞搭配在一块儿食用吗?
西瓜的功效和作用
降热解暑降血压通便抗衰老润肤
适宜人群
一样平常人群均可食用。尤相宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。
禁忌人群
【糖尿病】患者慎食;【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。
西瓜的营养价值
蛋白质0.6克、碳水化合物5.8克、胡萝卜素450微克、维生素A75微克、维生素C6
毫克、钙8毫克、磷9毫克、钾87毫克、钠3.2毫克、镁8毫克
方法/步骤
1适宜和西瓜搭配的食材
2西瓜+鳝鱼
西瓜以及鳝鱼一块儿吃;可以补虚损、祛风湿
3西瓜+绿茶
西瓜以及绿茶一块儿吃;可以生津止渴、清爽口吻
4西瓜+胡萝卜
西瓜以及胡萝卜一块儿吃;可以美肌润肤
5西瓜+薄荷
西瓜以及薄荷一块儿吃;可以生津止渴
适宜人群0
西瓜以及猪肉一块儿吃;可以补铁利尿
适宜人群1
西瓜以及绿豆一块儿吃;可以清热解暑
适宜人群2
西瓜以及芹菜一块儿吃;可以利尿消肿
适宜人群3
适宜人群4
西瓜不克不及以及鱼肉一块儿吃;会低落锌吸取
适宜人群5
西瓜不克不及以及羊肉一块儿吃;会致使腹胀、腹泻、腹痛
适宜人群6
2西瓜+海虾
西瓜不克不及以及海虾一块儿吃;会致使吐逆、头晕、恶心
适宜人群7
西瓜不克不及以及粽子一块儿吃;会腹痛、腹泻
适宜人群8
西瓜不克不及以及香蕉一块儿吃;会引起腹泻。