现磨豆浆怎么做才好呢
我的身体平时工作的时候都是感觉比较劳累的，有时候总是有点感觉虚弱的很厉害，最近就会感觉浑身难受，听说可以喝现磨的豆浆的，不知道具体的做法是什么？
豆浆就是用豆类食物研磨的一种饮料，里面添加一些糖分和水分，适当的搅拌加温生成的比较有营养的饮料。一般豆浆里面含有的蛋白质的物质是比较多的。尤其是含有各种氨基酸成分很多，可以满足身体的需要。平时身体内部的体质不好的人是可以适当的多喝一些的。尤其是应该可以用多种豆类食物一起研磨比较好的。平时在饮食方面应该注意多吃有营养的食物才好，可以多吃维生素多的蔬菜比较好。
吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。吃完鸡蛋后不要立即吃柿子 吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总