天然酵种杂粮黑麦面包的做法
生存情况的恶化，学习.事情压力的增大，正在逐步腐蚀咱们的康健，以是摄生行为刻不容缓。
1.提前一晚掏出冰箱冷藏喂养的自然酵种，按水粉比例喂养好；（图片是没有喂养过，冰箱方才掏出来的）
2.1直接在大食盒里揉一揉排气；
3.2在乐扣大食盒里混淆自然酵种酵头及全部质料，并揉均，挡住盖子发酵8个小时；
4.1面团发酵至模具的8分满，时间到了掏出，预热烤箱上下火190度；
5.2把面团分成两份，放入大吐司盒里，放烤箱，再加一大盆热水发酵60分钟；
6.再在面团上刷一道水，撒一些燕麦片装饰；
7.烤箱预热好中下层40分钟摆布（看各家烤箱性情而定），烤好掏出倒扣脱模，烤网上晾凉贮存。
8.切片，看
实在做菜也没有那末难的，只要埋头根据步调去做，你肯定会做出以及饭馆同样鲜味的食品哦，快来动手做一下自然酵种杂粮黑麦面包