尽管许多人不喜好吃蒜,然而蒜不仅仅是用做香料的,照旧可以用来做主菜的,在许多饭馆就有蒜泥这个菜。然而单纯的吃蒜泥许多人都不喜好的,终究蒜的味道照旧蛮重的,以是有许多的蒜泥炒菜之类的搭配。不晓得有无人吃过蒜泥白肉,这个菜很有特色的,是属于一道家常菜,然而许多人在家从来没有吃过,反而去饭馆吃这个菜,以是有须要向各人先容这个蒜泥白肉的家常做法。
康健效用:
五花肉:补肾、滋阴、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜谱做法:
1.五花肉用净水浸泡2小时泡出血水后沥干备用
2.锅内做水,水热后(约莫70度摆布)下入五花肉(若有血沫析出需撇净)
3.水开后下入调料以及黄酒转中小火煮制约30-40分钟,煮好后捞出晾凉放入冰箱冷藏1小时以上
4.大蒜捣成(或用压蒜器)蒜泥,参加肉汤以及盐拌匀
5.参加剩下的调料拌匀后制成蒜泥味汁
6.冷藏好的白肉掏出后切片儿
7.黄瓜洗净后用削皮刀削成薄片
8.以及肉片搭配卷起
9.装盘后淋入蒜泥味汁制作完成
上面的便是关于这道菜的做法,实在很简朴的,可以在家里尝尝,肯定会很鲜味的。
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