首页 饮食 正文

十万个为什么为什么吃苹果对身体有好处

2024-02-19 22:23
admin

苹果酸甜适口,养分富厚,是老幼咸宜的生果之一。苹果的营养价值以及医疗代价都很高,被愈来愈多的人称为“医生第一药”。专家以为苹果拥有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等效用。苹果中的纤维,对于儿童的生长发育有利,能增进生长及发育。苹果中的锌对于儿童的影象有利,能加强儿童的记忆力,非常适合婴幼儿食用。