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山药黑米杂粮粥的做法

2024-02-19 22:29
admin

如今正进入初秋季候,那末在此时做一些鲜味的好菜,给家人来增补养分会有无比好的结果。本日小编就为您先容一款适宜秋天补身材的山药黑米杂粮粥。

1.将黑米、糯米等杂粮在冷水里泡2小时

2.将山药去皮,切块

3.将水用大火烧开,然后转成小火,熬30分钟。

如今许多人都不会做饭了,终究社会生存的生长,餐饮业的无比发达,基本上都知足咱们对于食品的需求,然而本身动手做的美食照旧别有一番味道,本身可以依据上面的先容,亲身实验做一下山药黑米杂粮粥。