如何降尿酸要注意什么
公司组织体检的时候发现我是尿酸偏高的。但是没有其他是症状的。这要怎么办啊，要怎么调理才能降低我的尿酸啊。还能比较快速？
建议你要注意饮食上的一些事项。不能吃一些动物的肝脏和豆制品。这只会让你尿酸高带来的通风变得更加的严重的。要注意自己多喝水，降低体内的尿酸。帮助你缓解你现在的情况的。每天最好保证八杯水，帮助体内的循环，帮助排出毒素，增加尿液。或者是选择和苏打水，清除提捏的毒素的。尽量吃一些蔬菜和蔬菜。还要控制住自己的体重，建议还是要多出去运动一下才好，减轻自己的体重还能让自己身体素质达到最好的情况。
怎样才能快速降尿酸呢？
快速降尿酸最好是采用食疗的方法，首先就是需要戒酒。尿酸过高人群一定要注意千万不能饮酒，酒白酒红酒都不可以。其次是要避免食用高嘌呤饮食。比如说一些骨髓呀或者是动物内脏以及海鲜等等都是高尿酸患者的禁忌食品。需要严格控制不能食用。水果蔬菜都是可以正常食用的。还有需要吃一些助消化的食物，酸奶等也可以食用。另外还需要多饮用水。选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇也是可以的。
老年人尿酸高吃什么好？
尿酸高首先不要急，最好咨询临床医生意见，看到底是什么原因导致的尿酸值升高。除了接受药物的治疗以外，还可以从日常饮食着手降低尿酸值。医生建议患者尽量少食或者不食像猪肝、鸭肝等动物，往往这类食物易导致尿酸值偏高。主食方面最好以米饭、馒头、面食等易消化的食物为主。此外每晚睡前可以泡泡脚。当然保持一颗乐观放松的心态也是非常重要的。最后提醒要养成定期体检的习惯，做到早点发现早点治疗。