人参山药排骨汤实在营养价值是至关高的,尤为是参加了人参这味药之后就到达了滋养身材的结果,无非在熬制的时间肯定要细致时长题目的,只管即便的要把人参切片之后在放入到内里一块儿熬制的,这样的话结果就会越发好一些的,并且最佳照旧要放入黄酒以及山药之类的配菜的,会变得味道更好的。
质料: 人参100g、排骨1000克、水3000g以上、花椒、姜片、黄酒、红枣、盐,鸡粉适量。
做法:
1、将排骨洗净后剁成小块,放入滚水中煮5分钟,倒入黄酒,煮去血水,沥干备用;
2、将人参切片
3、炖锅中加水,放入排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒,大火煮30分钟;
5、参加人参须以及人参切片,盐、鸡粉,大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时候摆布,到排骨软为止。
质料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒
制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉疏松,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一块儿炖,直到熟。
3、依据本身口胃,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。
苦瓜排骨汤
质料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
制法:1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。
2、锅中加净水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
3、锅上火,放入排骨、净水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再参加苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味便可。
微波炉做法:放入排骨、净水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟便可。待排骨熟烂后再放入苦瓜,不然瓜易散碎;用鸡粉取代味精,味道更好;此汤拥有消暑解热作用,用微波炉作简朴利便,是夏令佳品。
芋头排骨汤
质料:排骨500克、芋头400克、姜片二片、葱段三支、葱末一汤匙、盐二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0
2、排骨飞水,即放入滚水中略煮,尔后用冷水冲洁净,以便去油去血水。
3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少量,用高压锅煮20分钟
4、20分后,倒入汤锅,把浮沫撤除,放萝卜。
5、再20分后,放盐。
细致:1,褒汤,质料根本都是冷水下锅,有利于蛋白质充实地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加速蛋白质的凝集,影响汤的鲜味。
2,放些醋,有利于钙析出,最佳放白醋,不会损坏汤的颜色。
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