芹菜黄瓜汁的做法
芹菜是常见的蔬菜，芹菜含有的维生素对比多，吃芹菜对于人体各方面有很好资助，无非在吃芹菜的时间，也必要细致要适量举行，历程的吃芹菜无益于身材消化，尤为是对于中老年人更是要细致，尽管芹菜拥有降血压效用，然而每次吃也不克不及过多，那芹菜黄瓜汁的做法该怎样举行呢?
芹菜黄瓜汁的做法：
质料：番茄1个、芹菜1支、小黄瓜2条少量。
做法：
1.将三种质料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。
2.参加250cc的开水。
3.打完后加入适量的蜂蜜，便可食用。
效用：番茄以及芹菜都同样能增添咱们血液的碱度，加之含多种维生素以及矿物质，无比有利肃清人体内的毒素，小黄瓜则尤其有助排泄系统的功效正常化。
黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;拥有除热，利水利尿，清热解毒的效用;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。另有减肥效用。
食品禁忌：
1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被损坏。
3、黄瓜中含有一种维生素C剖析酶，而日常生活中，黄瓜生吃的对比多，这个时间它所含的维生素C剖析酶维持肯定的活性，要是与维生素C含量富厚的食品，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C剖析酶就会损坏其他食品的维生素C，虽对人体没有危害，但会低落人体对于维生素C的吸取。
对于芹菜黄瓜汁的做法相识后，在制作这类饮品的时间，可以依据以上要领举行，无非也必要细致的是，在制作芹菜黄瓜汁前，必要细致对于芹菜以及黄瓜的购置，都是要选择奇怪的，如许制作出来的芹菜黄瓜汁才会越发好喝。