茄子是人们时常吃的一种蔬菜,茄子外表是紫色的,这一点无比奇特,是生存中不可多得的紫色蔬菜,实际上,茄子的营养价值无比高,譬如富含碳水化合物、蛋白质、维生素等等,茄子是宽大高血压高血脂人群无比好的食材,本日先容的美食是茄子汤面条,细致制作方法如下。
茄子汤面条的做法大全:
质料
面条
茄子
辣椒
葱姜蒜末
色拉油
五香粉、盐、味精
番茄
做法
1.茄子切条、番茄切条、辣椒切碎
2.锅中放底油,油热后放入葱姜蒜辣椒煸香,放入茄子炒软
3.参加番茄,炒出番茄中的红油
4.参加足量的水,盐、五香粉调味,水开后放入面条煮熟,
5.出锅钱撒上切碎的香菜末味道更佳
茄子面
质料
茄子、四季豆、大蒜、豆瓣酱、肉末、奇怪手擀面、酒、芡粉、味精、糖
做法
1、将茄子切成丁,四季豆切成豆角,大蒜拍扁。
2、肉末加点酒以及芡粉,调匀。
3、锅烧热,放油,(油可以多放些)将茄子放进油锅煸,茄子很快就把油吸饱了,然而患上连续翻炒,直到茄子变软,油都盛出来为止,可以把油滤掉,把茄子盛在盘里待用。
4、把大蒜放进炒茄子剩下的油锅稍煸下,倒进豆角,翻炒,豆子炒熟后,放在盘子里待用,并剔掉煸好的大蒜。
5、在锅里再放些油(油也可以多些,由于等下调在面里,面不易湖),将肉末炒熟,然后可以倒入豆瓣酱,加少量净水,将茄子倒入锅内,翻炒,可以放些糖,末了倒入豆角,加之味精,茄子面酱做好了。
6、在做面酱的同时,可以烧水,下面条,面条烧好后,捞出,撒上一大勺自制的茄子面酱,一碗奇怪的茄子面就完成了。
五香茄子面
质料
主料:圆茄子、面条
辅料:五花肉、西红柿、红椒、姜
调料:盐、味精、白糖、八角、酱油、香油、五香粉
做法
1、将茄子去皮切成丁,加少量盐腌制,西红柿、五花肉切丁备用;
2、坐锅点火倒油,待油热后下入姜粒、五花肉煸炒至出油,参加八角、茄子大火翻炒,再参加西红柿,加盐、白糖、酱油调味,焖制三分钟,出锅前放入红椒丁炒熟,参加五香粉、味精、香油,浇在煮好的面条上便可。