千丝肉松饼要怎么做呢
平时的时候特别喜欢吃一些网上直播卖的那些肉松饼，感觉特别的好吃自己在家里面也想做，千丝肉松饼要怎么做？
首先要制作馅料，将200克的绿豆沙60克熟牛肉松，40克着的酥油，混合搅拌均匀之后，每个分为30克，之后就是制作油皮，将100克左右的面粉40克左右的水，40克左右的酥油，细砂糖大约40克，和搅拌成面团知道光华，取出之后松弛五分钟左右，分割成十克一个备用，之后就是制作油酥，加100克面粉，50克酥油，搅拌均匀之后软硬度跟整个油皮一样，每个分割成五克。
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!便秘吃什么好 白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生