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南瓜胡萝卜馒头的做法

2024-02-19 22:29
admin

人为财死鸟为食亡,这话尽管有肯定的原理,然而对付当今社会而言,却不完整如许,由于许多人死都是因为“食”。由于吃的不康健,以是许多人因而患病而逝世。为了不这么窝囊的逝世失,如今就跟小编学一下怎样做好南瓜胡萝卜馒头。

1.12筹备好质料

2.21胡萝卜刨成胡萝卜屑

3.1酵母用少许的温水化开,静置5分钟摆布

4.2榨出胡萝卜汁

5.面粉,胡萝卜汁以及酵母水和成面团

6.静置发酵到面团比原来大1.5倍摆布

7.1举行第二期发酵,30分钟摆布

8.2掏出面团排气,擀开,卷起

9.在锅上蒸15分钟摆布,关火焖5分钟摆布,出锅

10.蒸好的馒头放凉,切片

11.南瓜洗净切片,蒸熟,碾成南瓜泥

12.撕去馒头的表皮

13.像在蛋糕上抹奶油的要领同样在每片馒头上抹上南瓜泥

14.一层一层叠起,整个馒头都抹上南瓜泥

15.撒上一些已经蒸熟的胡萝卜屑做装点

身材的康健,养分的吸取应该从嘴巴开始,那还等甚么赶紧根据小编本日的先容南瓜胡萝卜馒头去实验做出鲜味的菜肴吧!