如今正进入初秋季候,那末在此时做一些鲜味的好菜,给家人来增补养分会有无比好的结果。本日小编就为您先容一款适宜秋天补身材的奶香红豆燕麦粥。
1.大杏仁切碎,燕麦片用清水泡软
2.1参加煮熟的红豆
3.2泡好的买片放入锅中
4.倒入牛奶,煮沸后转小火煮10分钟
5.稍凉后参加蜂蜜
6.再撒入杏仁碎便可
本日的先容您学会了吗?吃的放心康健就患上本身动手,以是各人赶紧行为起来,一块儿去享受奶香红豆燕麦粥的历程吧。