我肠胃一直不好,最近总是很难受,老公就托人在外地带了一些蔓越莓干回来,说吃了对肠胃好。那么,蔓越莓干的功效到底有哪些啊?
一般来说,肠胃不好的人,如果有条件平时可以多吃一些蔓越莓干,它具有很强的抗氧化性,并且还能有效抑制幽门螺杆菌生长在肠胃内,对肠胃有一定的保护作用,并且还能够提高人的食欲,增强肠胃的消化功能,因为它能够阻止幽门螺杆菌附着于肠胃内,所以它还具有有效控制胃溃疡以及一些胃癌的发生。所以我们说蔓越莓干的作用还是很多的,就是它不怎么好种植。
便秘怎么办 5种食物帮你排宿便
很多人都有便秘的困扰,你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物,赶紧去看看吧!便秘吃什么好 白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水,即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。萝卜 又名莱菔,分白皮、青皮、红皮等不同品种,既可生吃,又可熟食,其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用,及含有干扰素诱生剂,具抗病毒、抗癌作用,吃生
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