是一种有很好补血养血功效的汤品，经常性贫血、晕眩的朋友来学习一下吧!
【主料】
莲藕500克、枣(干)50克，龙眼肉50克。
【制作方法】
1.莲藕洗净，切成厚件。
2.桂圆肉以及红枣也分别洗净。
3.莲藕、龙眼肉、红枣一块儿放进煲内，水可以稍加多，煮至泌水出现浅赤色便可。
【效用】补血养血
您学会了吗，有益身体的营养汤品，您要记得哦!
