拉肚子能吃西兰花吗

拉肚子在生存之中无比常见，比如说饮食不节，暴饮暴食都容易致使拉肚子的征象，涌现拉肚子肠胃是对比衰弱的，以是说这时也是肯定要平淡，制止给已经对比委顿的肠胃造成包袱，这时最好吃一些流食，也可以适量的吃一些西兰花，这是没有题目的，西兰花自身有肯定的抗菌作用。

拉肚子能吃西兰花吗

以流食为主。稀饭最佳;蛋黃可吃。热的养分快线可以喝;山查可助消化;多喝点汤如鸡汤、菜汤，汤内含有可溶性物资，好消化吸收;少吃水果菜类如石榴、西红柿，因生果含的有联合水，不容易将联合水分离出来，故容易致泻;不克不及吃辛辣剌激品;吃点多酶片药;加点维生素C以及复合维生素B。止泻药可用思密达。如为水泻，多为病毒性腹泻，西医措施少，最佳找中医，化钱少，好得快。胀气、肚发凉，止水泻，当天便可奏效。

肠炎宜多吃香蕉、西兰花抗菌

西兰花以及香蕉既有助抗癌又有利心脏。最新的英国的一项新钻研发明，吃西兰花以及香蕉还能帮肠道抗菌，低落局部性回肠炎的复发概率。

用差别果蔬的可溶性纤维举行试验，效果发明，香蕉以及西兰花的可溶性纤维可使大肠杆菌的感染力低落45%—82%;而韭菜、大葱以及苹果中的可溶性纤维则不具备这种作用。

因而，专家以为，香蕉以及西兰花中的可溶性纤维能帮肠道抗菌，减轻肠道发炎痛苦悲伤、腹泻、吐逆等症状。

西兰花的食用代价：菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤为是在防治胃癌、乳腺癌方面结果尤佳。此外西兰花另有加强机体免疫功效，菜花的维生素C含量极高，非但有利于人的生长发育，更首要的是能进步人体免疫功效，增进肝脏解毒，加强人的体质，增添抗病本领。

感染性肠炎的人忌食辛辣生冷油腻及其它刺激性的食品，然而花椰菜可以吃，不会致使病情加剧。

面临肠炎这个疾病的涌现，咱们是肯定要高度重视起来的，踊跃的去正规的病院举行检查和医治的，万万不可以延长病情。