空腹吃西红柿
西红柿被誉为“蔬菜中的生果”，是咱们日常生活中常见的一种食品，西红柿除了养分鲜味之外，还拥有多种保健效用。但任何食品的食用都讲求肯定的量，吃的过多，吃的时间不对于都会影响人体对于营养物质的吸取，严峻的还会对于康健造成无法想象的损害。
那末，既然西红柿的好处多多，为了充实的应用西红柿的营养元素被人体吸取，怎么样的食用方法才是准确的值得倡导的呢?当腹中空空的时间，可以吃西红柿来减轻饥饿感吗?
谜底是否认的，西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等身分，容易与胃酸产生化学反应，使胃内压力加强，造成胃扩张以及胃痛，或者形成胃结石，尤为是当西红柿以及牛奶或者豆乳搅拌在一块儿食用时，更易产生这种环境。
除此之外，西红柿的谬误服法另有下列几种环境
谬误服法1：长期的加热烹制西红柿
恒久加热烹制后会失去原有的养分与味道，对于身材无益。
谬误服法2：吃未成熟的西红柿
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)，食用后轻则口腔感触苦涩，重时还会有中毒征象。
谬误服法3：服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时吃西红柿
西红柿含维生素K较多，维生素K重要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不敷时，会使凝血时间延伸造成皮下以及肌肉出血。
显而易见，西红柿的准确食用方法是何等的首要，不然将会以及人体中所含的部门元素产生玄妙的化学反应，大概以及摄入的别的食品孕育发生相克反映。固然除了西红柿之外，另有许多食品不宜空腹吃用，朋侪们可以在日常生活中多多注意。