经期能喝瓜片吗

经期能喝瓜片吗?瓜片是绿茶的一种，瓜片的效用以及作用是非常明显的，常喝瓜片非但可以起到摄生的效用并且瓜片还能带给咱们一样平常保健的益处，瓜片有抗衰老以及降血脂等服从。

瓜片，制品绿茶之一，叶片经加工后片片朵散，叶缘微翘，状似瓜子壳，故名，质佳，茶汤清绿，具清香，产于安徽六安、霍山、金寨等地。六安瓜片同时是国家级汗青名茶，中国十大经典名茶之一。

六安瓜片

是全部绿茶之中营养价值最高的茶叶，由于满是叶片茶生长周期长，茶叶的光合作用时间长，茶叶积贮的养分多。

六安瓜片抗衰老

六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵御老化。由于人体新陈代谢的历程，要是过氧化，会孕育发生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有用肃清多余自由基，阻挠自由基对于人体的毁伤。六安瓜片中的儿茶素能明显进步SOD的活性，肃清自由基。

六安瓜片抗菌

钻研表现，六安瓜片中儿茶素对于引起人体致病的部门细菌有克制结果，同时又不致损害肠内有益菌的繁衍，因而六安瓜片具备整肠的功效。

六安瓜片降血脂

科学家做的动物试验评释，茶中的儿茶素能低落血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增添高密度脂蛋白胆固醇。对于人体的试验评释有克制血小板凝聚、低落动脉硬化发生率的效用。六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防备血液凝块及血小板成团，低落心血管疾病。

六安瓜片瘦身减脂

六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经过很多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，淘汰脂肪细胞聚集，因而到达减肥效用。

六安瓜片防龋齿、清口臭

六安瓜片含有氟，此中儿茶素可以克制生龋菌作用，淘汰牙菌斑及牙周炎的产生。茶所含的单宁酸，拥有杀菌作用，能阻挠食品渣屑孳生细菌，故可以有用防备口臭。

六安瓜片防癌

六安瓜片对于某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的产生，多品茗一定是有其正向的勉励作用。

8.六安瓜片美白及防紫外线作用

专家们在动物试验中发明，六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所诱发之皮肤癌。

9.六安瓜片可改善消化不良情况

近些年的钻研讲演表现，六安瓜片可以或许资助改进消化不良的环境，譬如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

上文咱们先容了女性朋友在经期除了要细致本身吃的工具外，实在喝的工具也是要无比细致的，咱们晓得经期是不克不及饮酒的，然而像瓜片如许有保健效用的绿茶到底能不克不及喝呢，上文给出了谜底，瓜片会致使经期涌现缺铁性血虚，以是经期最佳不要喝瓜片。