鸡蛋这种食材是含有对比多蛋白质以及氨基酸的,是咱们获取蛋白质的重要泉源的,而鸡蛋的做法也是许多的,可以直接煮熟也可以拿来炒蛋,也可以将鸡蛋制作成种种美食的小吃。鸡蛋粉丝饼便是一种常见的鸡蛋小吃,是将鸡蛋、粉丝等混在一块儿制作而成的食品,发起各人可以相识一下它的做法。
鸡蛋粉丝饼的做法
食材:鸡蛋3个、粉丝1个、盐适量、胡椒粉适量、油适量。
具体步骤:
1.鸡蛋加盐以及胡椒粉打撒。
2.粉丝用热水烫软,空干而且剪碎。
3.将打散的鸡蛋倒入粉丝中,搅匀。
4.锅中倒油,将鸡蛋粉丝倒入锅中,用铲子敏捷摊匀,两面煎熟便可出锅。
鸡蛋的制作技巧
1.荷包蛋要煎的好,锅肯定要热才气放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋由于温度过高而煎的过老而干硬;
2.鸡蛋要用冷水下锅,然后迟缓升温,水开后煮2分钟摆布停火,保温5分钟摆布,掏出用冷水过凉便可,这种要领可防备蛋壳破碎,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少量盐,如许卵白固结更快,可防备卵白外溢,使鸡蛋中的营养成分生存齐备;
3.炒鸡蛋不需放味精;
4.必要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两头各扎1个孔,卵白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或者碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,卵白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;要是把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里相互倒2-3次,卵白、蛋黄便可离开。