薏苡仁1000克。
研成极细末过筛灭菌后备用。
开水冲服，逐日1次，每次约10克。可恒久食用。
阐明：本方拥有健脾降脂减肥之功，可改进暴饮暴食习气，同时减小腹部脂肪聚集。
有些人非但用饭快，并且量还许多，每顿都能撑患上肚皮滚圆，乃至撑患上走不动道。他们往往是逐日大便3~5次，形体虚胖。时间长了之后，性功能也会显着消退。对付他们的发起，天然是节制饮食量，增添体育运动。
