说到摒挡,各人可别忘记了豇豆叶鸡蛋汤,它是一道无比易操纵的摒挡,葱、生姜必不可少,并且必要筹备山药粉做调料,制成之后可以搭配种种食材一块儿烹调,味道无比鲜美适口,喜好吃肉的朋侪们可以放开吃了,也不必要耽心肥胖。
1、质料、豇豆叶、鸡蛋、姜
2、豇豆叶撕叶不要筋
3、豇豆叶洗濯洁净、用手把豇豆叶搓一搓、搓出苦涩味、再洗濯
4、鸡蛋打入碗里、搅拌匀、姜去皮切片
5、锅里加入适量净水、放姜、大火烧开、放豇豆叶煮一分钟摆布
6、倒入鸡蛋液、用筷子搅散
7、放盐、搅拌匀、便可出锅
8、制品
可以说饮食对于康健影响至关大,不应马糊应答,豇豆叶鸡蛋汤的做法很简朴,也适宜大部分人的口胃。