主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克
调料:蜂蜜5克,香油3克
1.将胡萝卜搅碎取汁;
2.将水烧开;
3.将鸡蛋打碎,倒入滚水中;
4.再参加胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
润肺、止咳、养分、防皱,及美容健身之佳品。
鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食致使腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。