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胡萝卜素胡萝卜汁的功效

2024-02-19 22:29
admin

做法:

主料:胡萝卜150克,鸡蛋50克

调料:蜂蜜5克,香油3克

胡萝卜汁制作:

1.将胡萝卜搅碎取汁;

2.将水烧开;

3.将鸡蛋打碎,倒入滚水中;

4.再参加胡萝卜汁、蜂蜜、香油。

功效:

润肺、止咳、养分、防皱,及美容健身之佳品。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食毁伤脾胃;与兔肉、柿子同食致使腹泻;同时不宜与团鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。