红心猕猴桃好吃吗

一样平常人在吃猕猴桃的时间，一样平常都是吃的黄心猕猴桃以及白心猕猴桃，而对付红心猕猴桃鲜少有人真正相识到它的作用。由于红心猕猴桃的莳植技能对比难题，因而红心猕猴桃并不像其他种类的猕猴桃那样广泛。而对付没有吃过红心猕猴桃的人来讲，他们内心总会有纳闷，红心猕猴桃好吃吗?

红心猕猴桃是一种食用与药用为一体的高档养分保健生果，每一百克鲜果肉含维生素C100-420毫克，比柑桔高5-10倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓烈、口感香甜清新、酸度极低，有“神奇鲜味果之称”，其养分富厚，被称为“果中之王”、“维C之王”，尤其是微量元素中的含钙量为果中之首，果实中的钙可直接被人体吸取，是中老年人优良的补钙剂，营养价值属果中之冠。

1、红心猕猴桃是新品种，属中华猕猴桃中的红肉猕猴桃变种，是特早熟红心品种，其子代遗传性状稳固，抗逆性强，果实较大，风韵浓甜适口，较耐贮藏。

2、红心猕猴桃势强壮，新梢生长量大，其抽芽率为36.3-73.7%，成枝力极强，结果枝率为85%摆布，每一果枝座果3-8个，均匀座果6个，第三年均匀株产20-25kg摆布，盛产期亩产可达2000-3000kg，丰产稳产性强。

3、红心猕猴桃在高、低海拔地域均能正常生长与效果，生态适应性优良，且丰产、稳产，果实品格优质，抗高温干旱本领强，拥有较强的抗病虫本领，但在低海拔地域种植，果肉赤色变淡，以海拔1000米以上的地域种植最能体现其果实红心的特性。因而，龙藏红更适宜于在海拔较高(1000-1500m)的地域莳植，以充实体现其品种特色。

红心猕猴桃的营养价值红心猕猴桃的养分是无比富厚的，以是才会有维C之王的荣誉，它的维C是苹果的20-80倍。并且还含有人体必须的17种氨基酸以及维C、B、E。果实中含糖量13%摆布，含酸量2%摆布，并且还每一百克果肉含维生素400毫克，比柑桔高近9倍。鲜果酸甜适度，清香爽口;被称之为“超等生果”，名不虚传。

除此之外，红心猕猴桃富含P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等9种矿物质，10种维生素。其蛋白质，矿水化合物，纤维等。每一100克猕猴桃做含的养分指数为16。红心猕猴桃还含有优良的可溶性膳食纤维。营养价值高的红心猕猴桃能防备癌症，增白、淡斑、除了暗疮、排毒抗衰老，治口腔溃疡，防治、防备大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化，防备抑郁症，解除告急委顿等效用，有“赤色软黄金”之称。