荷叶绿茶一起喝的作用及功能是什么
荷叶以及绿茶都拥有肃清体内毒素以及油脂的作用，在一块儿冲泡可以加强口感，尤其是在夏日食用可以在食欲不振的时间进步食欲，增进饮食的养分以及平衡，同时可以增进体内菌群的均衡。荷叶以及绿茶的冲泡还可以缓解患者脸上的痤疮以及痘痘，避免出现上火的症状。
【荷叶清茶】
瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。
做法：以滚水冲泡，可当饮料喝。
效用：对于口干舌燥、容易长青春痘、血气欠好、脸部皮肤松软不壮实、肥胖症的疗效均佳。
荷叶粉
【利用要领】
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。由于荷花的根，（藕）以及叶有单纯利尿、通便的作用。
充分利用荷叶茶的减肥结果，必要一些小窍门。
①必需是浓茶。第二泡的茶毫无效果，尽管只要能泡出颜色来沏几多遍都可以。但除了第一泡以外，别的的不大概有减肥结果。
无须节食。因喝一段时间后，对于食品的兴趣就会天然发生变化，许多人就不太爱吃荤腥油腻的食品了。
绿茶＋荷叶减肥法
将绿茶粉、荷叶粉用滚水冲泡，便可当饮料喝。对于口干舌燥、容易长青春痘、血气欠好、脸部皮肤松软不壮实、肥胖症的疗效很佳。
别的，荷叶茶不消煮。将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可饮了。最佳能焖5－6分钟，如许茶叶会更浓。并且就算茶凉，其结果也不会发生变化，以是夏日可冰镇后饮用，味道更佳。
荷叶绿茶利用开水以及玻璃杯冲泡的口感结果是无比好的，而且可以适量的增添饮茶的浓度，由于绿茶以及荷叶中的茶叶碱都是对比温和的，不会给身材造成过多的损害，然而女性在经期最佳不要饮用，由于减肥过分容易引起子宫内部的病变以及痛苦悲伤，给妇科带来炎症的