喝茶不会致使便秘的产生的,相反时常饮茶的人还会增进胃肠道的吸取,越发有助于排便。时常便秘的人应该调解本身的饮食结构,平常多食用一些奇怪的生果以及蔬菜,如许可以增进肠道的蠕动功效,也可以缓解便秘的产生。习惯性便秘的人不要吃辛辣刺激性的食品,不然会加剧便秘的产生的。
喝茶叶会便秘吗
会。便秘是一种常见病症,有许多人患上了便秘,也晓得从饮食上举行改进,然而却有一些知识造成了便秘饮食中的一些误区。许多人都以为茶能去火通便,然而便秘者不宜多喝。由于茶有收敛作用,喝多了会加剧便秘。然而,便秘者肯定要多喝水。普通人一天喝1200毫升水,便秘者要喝到2000毫升,把这些水分成8—10次喝,可以包管肠道潮湿,有助缓解便秘。
便秘的病因
饮食因素老年人牙齿脱落,喜吃低渣精致的食品,或者少数病人图利便省事,饮食简朴,缺粗纤维,使粪便体积缩小,黏滞度增添,在肠内活动减慢,水份过分吸取而致便秘。别的,老年人因为进食少,食品含热卡低,胃肠通过时间减慢,亦可引起便秘。有报导表现,胃结肠反射与进食的量有关,1000cal膳食可刺激结肠活动,350cal则无此作用。脂肪是刺激反射的重要食品,蛋白质则无此作用。
排便习气有些老年人没有养成定时排便的习气,往往疏忽正常的便意,导致排便反射受到克制而引起便秘。
运动淘汰老年人因为某些疾病以及肥胖因素,导致运动淘汰,尤其是因病卧床或者坐轮椅的患者,因缺乏运动性刺激以推进粪便的活动,每每易患便秘。
便秘的临床表现
便秘的重要体现是排便次数淘汰以及排便难题,很多患者的排便次数每周少于2次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可凸起地体现为排便难题,排便时间可长达30分钟以上,或者逐日排便屡次,但排挤难题,粪便硬结如羊粪状,且数目很少。别的,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不妥引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢,肛诊有粪块。
老年人太过使劲排便时,可致使冠状动脉以及脑血流的转变。因为脑血流量的低落,排便时可产生昏迷。冠状动脉供血不足者大概产生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管不测,还可引起动脉瘤或者室壁瘤的破碎、心脏附壁血栓脱落、心律失常乃至产生猝死。因为结肠肌层张力低下,可产生巨结肠症。使劲排便时,腹腔内压升高可引起或者加剧痔疮,强行排便时毁伤肛管,可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会孕育发生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。