自己一个人在家,懒得煮饭烧菜了,听说西红柿汤面做法很简单,想随便煮个西红柿汤面吃,想请教一下该怎么做才好吃呢?
西红柿中含有丰富的番茄红素,可以抗氧化,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌,预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等都有一定的功效。所以西红柿汤面是很有营养的,做西红柿汤面首先将西红柿、葱花进行翻炒至西红柿软烂,然后放入酱油和开水、盐、鸡蛋等,待鸡蛋成型后,放入事先准备好的龙须面,煮开1-2分钟,加入黄瓜片、胡椒粉等就可以出锅了。
西红柿面膜可以天天都做吗?
西红柿中含有大量的维生素C、果酸、番茄红素等,用西红柿制作的面膜敷在脸上,可以让皮肤变得更加的白皙,可以让脸上的皱纹变少,而且还可以让皱纹出现的晚一些,补水、进行晒后修复的效果都很好。可以用西红柿汁加上蜂蜜、蛋清、牛奶等搅拌均匀,用面膜纸占匀敷脸。但是这种面膜虽然好,也不能天天的敷脸,尤其是一些敏感性的皮肤的人,一般也是一周2次就可以了。
西红柿里面的含糖量高吗
西红柿是我们生活里面不可缺少的一种食材,很多人都爱吃,营养价值很高,可以清热明目,能促进我们的胃液分泌,帮助我们更快的消化食物,对很多肠胃不健康、食欲不振的人来说,多吃西红柿是一种非常好的食疗方法。不过对我们来说,如果经常吃西红柿,会增加肠胃的负担,一天吃1到2个,一般是可以的。不过在我们生活中还有一种小西红柿,学名圣女果,他的含糖量要比大西红柿更高,虽说含糖量比很多食物要低,不过还是不要多吃的好。
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