骨头萝卜汤的做法
骨头萝卜汤是咱们无比喜好吃的一道家常菜，骨头萝卜汤非但味道无比鲜美并且还含有富厚的养分，时常喝骨头萝卜汤可以起到很好的摄生效用以及保健作用，骨头萝卜汤有进步人体免疫力以及化痰的效用，时常喝骨头萝卜汤还可以起到很好的防癌抗癌效用。以是咱们有须要学习一下骨头萝卜汤的做法才行，下文咱们给各人先容一下骨头萝卜汤的具体做法。
萝卜，十字花科、萝卜属二年或者一年生草本，直根肉质，长圆形、球形或者圆锥形，外皮绿色、白色或者赤色；茎有分枝，无毛，稍具粉霜。根作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药：种子消食化痰；鲜根止渴、助消化，枯根利二便；叶治初痢，并防备痢疾；种子榨油工业用及食用。
因萝卜内含水量较多，以是深受各人喜好。根供食用，为我国重要蔬菜之一，种子含油30~42%，可用于制胰子或作润滑油。
萝卜养分富厚，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被遍及确定，所含的多种营养成分能加强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身孕育发生干扰素的多种微量元素，对于防癌，抗癌有首要意义。
1筹备好萝卜以及骨头。
2萝卜洗净去皮。
3骨头洗净，沥干水份。
4将骨头放到开水里焯一下，捞出;萝卜切滚刀块;生姜排开备用。
5生姜以及冷水一块儿入锅。
6大火煮开后把骨头、萝卜一块儿放进锅里。
7再次煮沸后拂去泡沫，转小伙炖一个小时，出锅后参加少量盐便可食用。
在上面的文章内里咱们先容了一道鲜味的汤，那便是骨头萝卜汤，咱们晓得骨头萝卜汤含有富厚的养分，时常喝骨头萝卜汤有利于咱们的身体健康，上文为咱们细致先容了骨头萝卜汤的做法，信赖各人都已经掌握了吧。