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高压锅酱猪手

2024-02-19 22:29
admin

酱猪手是一种用猪蹄制作而成的食品,因为其营养价值对比富厚,且味道好,而取得了许多人的接待。酱猪手的制作方法有很多种,要是在家中自制酱猪手的话,可以选择高压锅这种烹调器具。用高压锅做酱猪手并不难,下面,就为各人详细先容一下用高压锅制作酱猪手的要领。

用高压锅如何酱猪蹄?

1、将猪蹄洗净,下入开水中,用开水紧一过儿(约莫5至8分钟),捞出后,用凉水冲净。

2、高压锅里,放入葱、姜、蒜、大料、桂皮、花椒、盐、老抽或者酱油等适量,将冲净的猪蹄码放在调料上面。

3、炒锅上火,倒入一锅底油,放入白糖或者冰糖,炒糖色,炒至金赤色后直接浇在猪蹄上,加水,要没过猪蹄。

4、盖盖儿,压阀,先大火煮,放气后改中火,30分钟关火,安排天然凉便可。(如想吃烂一些的,放凉后,再开火至放气,立刻关火,再天然凉)

酱猪蹄的营养价值

1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹饪历程中可转化成明胶、它能联合很多水,从而有用改进机体生理功能以及皮肤组织细胞的储水功效,防备皮肤过早褶皱,延缓皮肤朽迈;

2.猪蹄对付时常四肢怠倦,腿部抽筋、麻痹,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者肯定帮助疗效,它还有助于青少年生长发育以及缓解中老年主妇骨质松散的速率;

3.猪蹄含富厚的胶原蛋白,可增进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病以及脑血管病得到改进,对于消化道出血、失水性休克有肯定的疗效。

酱猪蹄的忌食人群

有胃肠消化功效削弱的老年人每次不行食之过多;患有肝炎、胆囊炎、胆结石、动脉硬化、高血压病的患者食应以少食或者不食为好;凡外感发烧以及统统热证、实证时期不宜多食;胃肠消化功效削弱的儿童一次不克不及过多食用。