康健的身材是咱们享受生存的一个必要条件,抱病确定是会影响心境的,公道的饮食可以或许资助更好地维持康健,咱们不应疏忽,干拌面皮丝的做法很容易,并且这种菜式所利用的食材都含有富厚的养分。
1、先将面粉里放少量盐,一个鸡蛋,适量的净水,搅拌成糊,在倒入一小勺在锅里,煎成两面微黄的面皮
2、筹备炒西红柿炒蛋的食材,蒜苗切成小段
3、锅內放油,烧热后下入鸡蛋炒熟,装盘备用。在放少量油,将西红柿,蒜苗一同下入锅內,炒至西红柿己烂,下入盐,鸡蛋,味精,炒拌便可
4、面皮切成丝,装入盘里,淋上西红柿炒蛋汁便可
记得在做干拌面皮丝的时间肯定要掌握火候,不然容易粘锅影响了食品的色相,从而影响各人的食欲。依据小我私家的口胃放一些辣椒、酸醋便可。