凤梨和西瓜能一起吃吗

西瓜是炎天无比多见的一种生果，天气炎热来个冰冻西瓜吃能生津止渴。西瓜如许的生果跟其他的食品同样，在举行搭配的时间是有讲求的，有些环境下大概涌现食品相克的征象给身材带来不适，同时吃凤梨以及西瓜的时间就有相似的耽忧。那末，凤梨以及西瓜能一块儿吃吗？下面咱们就来看看吧。

菠萝和西瓜可以一起吃。

菠萝内里含很多的维生素以及一些微量元素，有机酸，柠檬酸。西瓜含有多种维生素，比方维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质，囊括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极其富厚，含水量高达96.6%，在全部瓜果中名列第一，有“夏日瓜果之王”之佳誉。两种生果可以一块儿吃。

此外，菠萝以及西瓜一块儿榨汁是好喝的。

做法：筹备菠萝一片(约20克)，黄西瓜一片(约350克)，苹果一个(约200克)，开水50毫升。将菠萝及西瓜去皮切小块，苹果去皮去籽切小块，然后将全部质料放入果汁机打匀即成。

菠萝和西瓜什么时候吃最好

菠萝中含有的菠萝蛋白酶能资助消化蛋白质，增补人体内消化酶的不敷，加强消化功效。李时珍在《本草纲目》中也确定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。

西瓜富含维生素A、Bl、B2、C，葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸以及精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的效用，对于高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有肯定的帮助疗效。

菠萝是饭后吃的生果，而由于西瓜中大量的水份会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食品的消化吸收，并且饭前吃大量西瓜又会占领胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，尤其是对于孩子、妊妇以及干娘的康健影响更大。而对付想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种淘汰食品摄入的好要领。

菠萝不能和什么一起吃

菠萝+鸡蛋：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸联合，易使蛋白质凝集，影响消化

菠萝+白萝卜：身材不适

菠萝+牛奶：身材不适

菠萝+萝卜：会损坏维生素C

菠萝+蛋：会影响消化吸收

细致：患有溃疡病、肾脏病的人忌食菠萝。