对付大多数现代人来讲,险些没有人时常在家做饭吃的,由于他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们名贵的康健。要晓得,表面的饭菜里油盐严峻超标,恒久食用必患上重病。而为了防备疾病的产生,咱们务必学会本身动手做饭吃。如今,小编就来为各人说下有关飞鱼籽寿司卷的做法。
1.12米洗净,米以及水比例1:1,煮熟,关闸温10分钟,倒入大盘中冷却得手温,拌入寿司醋,让其凉透
2.21米饭匀称铺在海苔上,在米饭上盖上保鲜膜
3.海苔翻身,米饭朝下,海苔朝上,挨次铺上食材
4.逐步将海苔往上卷
5.一边卷,一边撕开保鲜膜,直至整个卷完,将保鲜膜包裹在米饭表面
6.再用寿司帘使劲卷紧,折成四方形
7.寿司卷就OK了
8.不消撕保鲜膜,直接用刀沾水切开
9.剥掉保鲜膜,将飞鱼籽平铺在上面,完成
本日的先容您学会了吗?吃的放心康健就患上本身动手,以是各人赶紧行为起来,一块儿去享受飞鱼籽寿司卷的历程吧。