作为人类的咱们是以食品为先的,只有吃了咱们才可以去劳作的。怎么吃才好吃,才有养分呢?本日,我就在这以及各人说说吧。豆鼓富含富厚的蛋白质以及维生素。咱们可以吃的康健养分的,而排骨中也含有蛋白质,是咱们生存中不错的选择喔!
主料猪大排600克
调料食盐4克鸡精2克料酒适量生抽适量蒜泥适量豆豉适量辣椒酱适量白糖3克五香粉少量植物油适量
豆豉排骨的做法
1.奇怪的排骨斩块洗净
2.锅内置油烧热,小火将豆豉、蒜蓉、辣椒酱煸出香味
豆豉排骨
3.把炒好的豆豉料以及排骨拌匀,并加盐、鸡精、糖、料酒、生抽、少量五香粉,腌4个小时,时间长一些味道会更好,譬如放入冰箱隔夜(应该参加干淀粉,由于老公血糖题目,我就没加,蒸熟后的排骨干干的)
4.将南瓜瓤掏洁净,洗净,把腌好的排骨填入,包上保鲜膜置盘中入蒸锅
豆豉排骨
5.将腌好的排骨放入砂煲,扣盖入蒸锅;蒸锅上汽后旺火半个小时就OK了
豆豉排骨也是咱们生存中的一道家常小菜呀!咱们家就会时常做这道菜,这道菜富含富厚的维生素以及蛋白质是咱们生存上不错的选择喔!我的妈妈就会做,她会教我怎么做,逐步的我也会做了。很简朴的喔,我学煮了一下,第二次就能本身独立完成了。我信赖你们也会学的很快的。