醋蛋液能减肥吗有哪些功效
我觉得自己的身材偏胖，想减肥却老是以失败告终。前几天闺蜜说让我平时喝一点醋蛋液试试效果，醋蛋液真的能够减肥吗？
醋蛋液有减肥瘦身的功效，而且对女性的皮肤也有好处，经常饮用能够使肌肤保持红润有光泽，也能够缓解皱纹的产生。但是女性不要因为有减肥的功效就大量饮用，最好是每天喝一次，每次饮用量也不要太多。如果只饮用醋蛋液而不采取其他措施，减肥的效果也不会很明显，平时要多注意身体的锻炼，饮食上也不要暴饮暴食，这样才能够真正的起到减肥的效果。
醋蛋液的功效和食用禁忌有哪些？
是真的，醋蛋液作为一种保健品，现在很流行的，它能降血脂、通便、减肥、提高免疫力和抗疲劳的作用，而且对治疗肝病也有一定的帮助，而且还能美白祛斑呢，长期服用能使皮肤美白细腻，但是服用时要注意一定要每天清晨空腹服用，除可能会偶尔泛胃酸之外，没有其他的副作用，可以长期服用的。但是每天服用不宜过多。胃酸过多、十二指肠溃疡患者，最好不要用。
醋蛋液什么时候喝好效果好呢？
醋蛋液是一种比较健康的开胃小吃，是用醋来泡制的鸡蛋做成的，不但含有丰富的蛋白质的物质，还有促进消化的因子，吃了之后会促进胃肠的蠕动，加速消化的进行，具有开胃的作用，尤其是比较适合吃饭不好消化的人群，总体来说，还具有一定的减肥的效果，但是在使用的时候胃寒的人是不要吃的，应该注意跟其他的蔬菜来搭配是比较有营养的，可以多吃一些维生素丰富的蔬菜。