煲汤中药食材都有哪些

在咱们国度，中药材的种类是无比无比多的，有的时间路边一株不起眼的植物，很大概便是中草药。并且日常生活中，人们平常喜好吃的食品，许多也是中草药，也囊括用来泡水的，诸如枸杞子等等，通通属于中药材。为了可以或许让身材越发康健，可以选择中药材熬汤喝，那末，煲汤中药食材都囊括哪些?

常用药材

陈皮：调中理滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)

田七：又名三七，止血、散瘀。(洗净，桩碎)

枸杞子：又名杞子，益精明目、润肺清肝、滋肾益气。(洗净)

淮山：补脾肺、清虚热、固肠胃。

银耳：滋阴养胃、润肺生津、养颜，不含胆固醇。(清水浸1小时，撕碎)

木耳：补气血、润肺止血，对于动脉硬化有疗效。(清水浸1小时，入沸水5分钟，掏出过冷水)

南杏仁：又名甜杏仁，润肺平喘、生津开胃、润大肠。(入沸水5分钟，去衣洗净)

北杏仁：又名苦杏仁，去痰宁咳、润肠。(同南杏仁)

清补凉：清补(囊括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)

北芪：又名黄芪，补血、补脾益气、壮筋骨。

花旗参：益血补脾肺。

党参：补脾补气、生津益气。

沙参：养阳润肺、益胃生津、清热。

高丽参须：补气，生津，止渴。

莲叶：去暑。

人参：性甘、微苦、微温;含有人参素，人参副素、钙质、镁质、皂素，可安神养心，补肺气、补五脏，健脾胃，皂素有溶血作用，可披发风湿性心脏引起的种种瘀血。

桂枝：性甘、辛、温，能加强代谢刺激粘膜充血，利枢纽关头、出汗，本经温筋、通脉去风温。

灵仙：性辛、苦、宜五脏、散风湿、利枢纽关头，疏浚满身筋脉。

何首乌：性味苦、甘，微涩，所含大黄酸有显着增进肠管蠕动作用，所含卵磷脂用于神精虚弱，增进血液复活发育，有强心作用。

夜交藤：性味苦、甘，微温，可治风湿头晕、血虚、失眠。

乌药：性辛、香、苦、温，能刺激清化粘膜兼有麻木中枢作用。