帮你找准合适自己的降血糖方法

老人在与血糖斗争的路上艰辛万苦，如何才能有效的控制血糖？什么样的控制血糖的方法才是最科学的呢？相信现在很多老人都已经陷入了降血糖

的漩涡中不能自拔。

很多病友并不清晰糖尿病的医治目的。糖尿病并不可骇，可骇的是它所引起的并发症，只有严格控制血糖安稳，才气淘汰糖尿病的并发症的产生。于是，糖尿病科学、公道的医治应该是综合性医治，它囊括降糖、降压、调脂、减重以及转变不良生活习惯等步伐。糖尿病医治囊括五架马车，它们分别是接纳饮食节制、公道活动、血糖监测、糖尿病自我管理教诲以及利用降糖药物等综合性医治步伐。

如果说把节制糖尿病比喻为射击的话，那末，糖尿病的医治目的便是射击的靶，要是不明白靶的位置，怎样能命中目的呢?以是，在节制糖尿病的征途中，起首必需明白糖尿病医治的目的。要是将糖尿病比喻成仇人，大夫是保家卫国的士兵，那末，血糖监测即是射击练靶的成绩单。由于每一个仇人都千差万别，以是，大夫患上看着练靶成绩单才晓得枪是打准了、打偏了照旧脱靶了。该怎么用药，怎么调解医治方案，大夫都患上依据血糖监测的环境来制定。对付有前提的病友，发起在家中配备一台血糖仪。

病友不但要范例监测血糖，还肯定要让大夫看一看您辛勤劳动换来的名贵数据，问问大夫“我的枵腹以及餐后血糖应该节制在几多适合?”“怎么样让那些越过尺度的血糖值达标?”

糖友血糖节制的目的

对付这个题目，有一个简朴的口诀：对付60岁下列的病友，血糖节制的目的应该是“2、4、6、8”。2、4即两个4(4.4)，意思是，枵腹血糖应节制在4.4～6.0molL，餐后血糖应节制在4.4～8.0molL。对付大于60岁，又归并有心血管方面的疾病的病友，请求枵腹血糖<7.0molL，餐后血糖<10.0molL，考究安稳降血糖，不行过猛。对付年青的病友，如四五十岁下列的病友，血糖节制的目的可以更严酷些，它们是“4、4、5、6、7、8”，意思便是，枵腹血糖应节制在4.4～5.6molL，餐后血糖应节制在4.4～7.8molL，这是无比完善的状况。

要是您的血糖没有到达抱负尺度，也不要扫兴。纵然糖尿病医治未能到达抱负尺度也不该视为医治失败，节制指标的任何改进对于病友都将有利，将会低落相干伤害因素诱发并发症的危害，如糖化血红蛋白(HbA1c)程度的低落与糖尿病病友微血管并发症及精神病变的淘汰密切相关。

HbA1c是血糖节制的重要指标，在不产生低血糖的环境下，应使HbA1c程度尽量靠近正常程度(反应正常枵腹及餐后血糖浓度)。血糖节制应依据自我血糖监测(SMBG)的效果以及HbA1c程度综合果断，HbA1c程度不但可评估2～3个月内病友的血糖节制程度，并且还可用于果断血糖检测或者病友自我讲演血糖检测效果的准确性及SMBG监测次数支配是否充足多。以是，咱们发起每一3个月监测一次HbA1c。在注重血糖节制的同时亦应该注重对于糖尿病的常见伴发疾病如血脂异样、高血压以及肥胖或者超重等举行调控，这将有利于减低微血管及心血管并发症产生的危害。

降血糖

一定要得法，老人千万不要过于对数字要求那么严格，一定要科学合理的调整饮食结构。